临床上没有明确指出孕妇贫血吃什么食物补血比较快。但是孕妇出现贫血后可以适当吃一些动物内脏、菠菜、红枣等含铁丰富的食物帮助补血。

1.动物内脏：如鸡肝、猪肝以及羊肝等，其中含有丰富的铁元素，在孕期适当的进食能够补充身体所需要的营养物质，并且还具有辅助改善贫血的作用。

2.菠菜：菠菜中含有大量的维生素C以及叶酸成分，同时还有较多的胡萝卜素和多种矿物质等营养物质，如果孕妇在怀孕期间出现了缺铁性贫血的情况，则可以通过食用菠菜的方式进行缓解。

3.红枣：红枣是日常生活中常见的一种水果，其味甘、性温，归脾、胃、心经，具有养血安神、补中益气的功效。若孕妇存在气血不足的情况，则可以在医生指导下适量使用该药物辅助治疗。

4.樱桃：樱桃中的铁含量比较高，而且也容易被人体吸收利用，所以孕妇在平时适当地吃些樱桃，对于纠正缺铁性贫血也有一定的作用。

5.桂圆：桂圆是一种营养价值非常高的水果，其中富含蛋白质、葡萄糖、钙、磷等营养物质，孕妇经常吃桂圆有助于缓解体寒的症状，还可以起到补血的效果。

虽然上述几种食物对胎儿发育有一定的好处，但是在食用时要注意避免过量，以免增加胃肠道负担，引起腹胀、腹泻等症状。必要时需要及时就医，在医生指导下服用右旋糖酐铁分散片、蛋白琥珀酸铁口服溶液等药物进行补血治疗。

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